Glintas
бьюти-разбор по фото
Все материалы

В каком порядке наносить уход за лицом

Редакция Glintas · Обновлено 2026-07-20

Уход за лицом наносят по одному правилу: от самой лёгкой текстуры к самой плотной. Более плотное средство создаёт плёнку, сквозь которую следующее за ним лёгкое уже не проходит.

Базовый принцип

Порядок нужен не ради ритуала. Плотный крем оставляет на коже окклюзионный слой, и сыворотка, нанесённая поверх него, до кожи практически не доходит — она просто остаётся сверху.

Отсюда очередь: очищение, затем водянистые текстуры, затем гелевые, затем кремовые, затем масла и плотные бальзамы. Утром последним шагом идёт солнцезащита.

Число шагов при этом не показатель качества ухода. Три работающих средства лучше десяти случайных.

Утро

Солнцезащита — единственный шаг из этого списка, который имеет смысл называть обязательным. Ультрафиолет остаётся основным внешним фактором фотостарения, и никакая сыворотка не компенсирует его отсутствие.

Вечер

Вечером солнцезащита не нужна, и её место занимает более питательный финальный слой.

Про активные компоненты — осторожно

Кислоты, ретиноиды и витамин C дают заметный результат и при этом чаще всего вызывают раздражение, особенно при одновременном применении. Общие ориентиры:

Дальше этого общие советы не идут. Конкретную схему — какие активные компоненты вам подходят, в какой концентрации и можно ли их сочетать — должен подбирать дерматолог или косметолог, видя вашу кожу. Особенно это касается беременности, приёма лекарств и хронических кожных заболеваний: там часть популярных компонентов противопоказана.

Сколько ждать между шагами

Строгих пауз не требуется. Достаточно дать предыдущему средству впитаться — обычно это меньше минуты. Исключение составляют некоторые активные средства, где производитель прямо указывает выдержку; в этом случае следуйте инструкции к конкретному средству.

Частые вопросы

Что наносить первым — сыворотку или крем?

Сыворотку. Она легче по текстуре и содержит активные компоненты, которым нужен контакт с кожей. Крем создаёт поверх неё удерживающий слой. В обратном порядке сыворотка почти не подействует.

Нужен ли тоник?

Это необязательный шаг. Он возвращает коже комфорт после умывания и облегчает распределение следующего средства, но уход без него работает. Если средств и так много, тоник — первый кандидат на сокращение.

Можно ли наносить солнцезащиту под крем?

Нет, солнцезащита идёт последним шагом ухода. Нанесённый поверх неё крем нарушает равномерность защитного слоя, и заявленная степень защиты перестаёт соответствовать действительности.

Сколько шагов должно быть в уходе?

Столько, сколько решает ваши задачи. Минимальный рабочий набор — очищение, увлажнение и солнцезащита утром. Всё остальное добавляется под конкретную цель, а не для количества.

Проверить на своём фото

Загрузите снимок — ИИ разберёт кожу, тон и форму лица и соберёт протокол ухода.

Попробовать бесплатно

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию дерматолога или косметолога. При стойких высыпаниях, зуде, боли или резком изменении кожи обратитесь к врачу.